स्वस्थ · svastha
A doença não começa
no dia do diagnóstico.
O Ayurveda descreve o adoecimento como um processo de seis etapas. A medicina moderna enxerga bem a partir da quinta. As quatro primeiras são aquele tempo em que você sente que algo está errado e todos os exames voltam normais.
Este é um lugar para entender esse processo no seu corpo, e o que ainda dá para fazer em cada etapa.
O mapa do adoecimento
As seis etapas entre estar bem e receber um diagnóstico. Cada uma pede uma coisa diferente. O nome da doença só aparece na quinta.
Meu corpo
Sua constituição de nascença: a proporção de Vata, Pitta e Kapha com que você veio. É o seu normal, a régua de tudo o que vem depois.
Como estou agora
Marque o que está acontecendo. Você recebe o dosha envolvido, o estado do seu fogo digestivo, os canais afetados e em qual das seis etapas você provavelmente está.
As 36 condições
O documento do Ministério AYUSH da Índia, em português: definição de caso, tipos por dosha, linha de tratamento, dieta e a hora de procurar ajuda. Organizado pelos mesmos canais da sua leitura.
As seis etapas, em uma linha
Chamam-se Kriyā Kāla: os tempos de agir.
- 1
Acúmulo Sañcaya
O desequilíbrio começa em casa, no lugar de origem do dosha.
- 2
Agravamento Prakopa
O acúmulo fermenta e pressiona para sair.
- 3
Espalhamento Prasara
O dosha sai da sede e começa a circular pelo corpo.
- 4
Localização Sthāna Saṁśraya
O dosha encontra um ponto fraco e se instala. É a pré-doença.
- 5
Manifestação Vyakti
A doença aparece inteira e ganha nome.
- 6
Cronificação Bheda
A doença se firma, se ramifica e altera a estrutura.
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